Για τον κάθε άνθρωπο που βοηθάμε, αυτομάτως, γινόμαστε… ο Άγιος Βασίλης του!

Για τους Ορθόδοξους Χριστιανούς, ο Άγιος Βασίλης ήταν ο Μέγας Βασίλειος, ο οποίος έζησε όλη του τη ζωή προσφέροντας βοήθεια στους συνανθρώπους του, οργανώνοντας φιλανθρωπίες. Στη Δύση, έχει ταυτιστεί με τον Άγιο Νικόλαο, ο οποίος φημιζόταν για την γενναιοδωρία του.

Παρόλα αυτά, όλοι γνωρίζουμε ότι δεν υπάρχει Άγιος Βασίλης με την μορφή του αξιαγάπητου κυριούλη με τα μούσια και την ερυθρόλευκη στολή. Όλοι ξέρουμε ότι αυτά είναι παραμύθια για τα μικρά παιδιά… Για να τα κάνουμε να αισθανθούν όμορφα, περιμένοντας κάποιον να τους φέρει ένα δώρο. Για να ζήσουν αυτό το παραμύθι και, φυσικά, τα παιδιά, λατρεύουν τα παραμύθια.

Κανείς ποτέ δεν είδε τον Άγιο Βασίλη και κανείς «μεγάλος» δεν πίστεψε σε αυτόν, γιατί ως λογικά όντα θα ήταν ανόητο κάτι τέτοιο. Αν περνάμε οικονομικές δυσκολίες και δεν έχουμε τα χρήματα να αγοράσουμε το δώρο που μας ζήτησε το παιδί μας, τότε αναγκαζόμαστε να του πούμε «Παιδί μου, δεν υπάρχει Άγιος Βασίλης.» βυθίζοντάς το στην ατελείωτη στεναχώρια του.

Ξεχνάμε, όμως, ότι εμείς οι ίδιοι είμαστε οι φέροντες των δώρων. Ξεχνάμε ότι εμείς οι ίδιοι είμαστε ο Άγιος Βασίλης. Όταν λέμε σε ένα παιδί ότι δεν υπάρχει Άγιος Βασίλης, αμέσως, του καταστρέφουμε το όμορφο παραμύθι. Αλλά υπάρχει λόγος σε αυτό… Πρέπει κάποια στιγμή να μεγαλώσει και να πάψει να πιστεύει σε παραμύθια.

Όμως, πάλι κάτι μας διαφεύγει. Μπορεί ο Άγιος Βασίλης να μην υπάρχει με τη μορφή του αξιαγάπητου κυριούλη με τα μούσια, που μοιράζει δώρα πετώντας με το έλκηθρο του, αλλά σίγουρα το πνεύμα του υπάρχει και θα εξακολουθήσει να υπάρχει. Γιατί, ακόμη κι αν δεν έχουμε την οικονομική δυνατότητα να αγοράσουμε δώρα, αυτός θα είναι παρών και θα ονομάζεται αγάπη, ανιδιοτέλεια, προσφορά, καλοσύνη, βοήθεια και φιλανθρωπία. Και μπορούμε να το διδάξουμε και στα παιδιά μας αυτό.

Ακόμη κι αν δε το γνωρίζουμε, για τον κάθε άνθρωπο που βοηθάμε, αυτομάτως, γινόμαστε… ο Άγιος Βασίλης του!

enallaktikidrasi

Χριστούγεννα: Αυτόματη Καλοσύνη

Καταγεγραμμένη εγκεφαλική- γενετική πληροφορία , η πρωταρχική αγγελική διάσταση του ανθρώπου ανά χρονικά διαστήματα που ορίζονται από τον καθολικό, συμπαντικό Θεό.

Χριστούγεννα ,γέννησις ή καλύτερα θύμησις του Καλού, του Ιδεατού Εαυτού που δεν θεωρείται δεδομένος αλλά ως μία, ναι μία επιλογή της ανθρώπινης ύπαρξης.

Φυσικά μία επιλογή επίπονη ,δύσκολη, με πόνο ψυχής και λογικά ασύμφορη αφού το Εγώ και ο δεύτερος σε προτεραιότητα μικρόκοσμος του κάθε ατόμου …ΠΡΟΗΓΌΥΝΤΑΙ!!!!!

Επιλογή λοιπόν αφού είναι συμπαντικός νόμος »ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΕΠΙΛΟΓΗ ΚΑΙ ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ ΑΥΤΩΝ».

Γράφει η Ανθή Νταμπρατζή

Ο Καλός μας ευατός λοιπόν προβάλλει κάθε Χριστούγεννα γιατί θέλει ν’αποφορτιστεί από την κακή ενέργεια των αμαρτιών, των εγωισμών και των κοινωνικών ρυθμιστών που καθορίζουν τον τρόπο ζωής μας!!!

Προβάλλει ,κάθε Χριστούγεννα γιατί θυμάται …
Θυμάται τον Θεό του ,τον αληθινό θεϊκό κόσμο και έτσι :
1) Συγκινείται….
2)Τα μάτια του ,γίνονται ένα με την ψυχή του και αναγνωρίζουν την μαγεία!
3)Συγχωρούν ,γιατί αυτή η επιλογή της καλοσύνης δεν αντέχει το βαρύ ,αρνητικό συναισθηματικό φορτίο.
4)Λυπάται τον πονεμένο συνάνθρωπο του ,ίσως και έμπρακτα ….
5)Ερωτεύεται συναισθηματικά , με ειλικρίνεια και όχι ανάλογα με τα εφόδια που του λείπουν για να ζει πετυχημένα σύμφωνα με τους συμβατούς κανόνες!
6)Όσο περισσότερο θετικό ενεργειακό φορτίο έχει , τόσο πιο πολύ σφίγγει το χέρι του συνάνθρώπου του με τρόπο ανα κουφιστικό , με τρόπο συντροφικό….
7)» ΑΓΑΠΑΩ , νιώθω οτι αγαπάω πολλούς γύρω μου τα Χριστούγεννα γιατί όσο και να΄έχω στρεβλωθεί από τους »κοινωνικους» κανόνες , η θύμησις αυτές τις Άγιες Νύχτες μου το επιτρέπει…..
8)Σκεφτείτε, ίσως θα’πρεπε το βαρύ φορτίο του Πασχα που είναι η επίγεια μικρότητα του ανθρώπου να’ναι μικρότερο ,αν από κάθε Χριστούγεννα κρατούσαμε σφιχτά μέσα στο μυαλό μας όλο και περισσότερη καλοσύνη χωρίς να το προαπαιτούμε από τον διπλανό μας.

«Ο ΑΝΘΡΩΠΟΣ ΓΕΝΝΙΕΤΑΙ ΚΑΛΟΣ»
ΡΟΥΣΣΩ

Και εγώ θα συμπλήρωνα ,ας αναλάβουμε τις ευθύνες μας απέναντι στη Καλοσύνη ως προς τον αγώνα που δίνει αιώνες τώρα…ΚΑΛΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ!

enallaktikidrasi

Ο νους που δεν συγχωρεί είναι γεμάτος φόβο και δεν δίνει χώρο στην Αγάπη

Η ίαση είναι απελευθέρωση από το παρελθόν. Όλων μας το παρελθόν περιλαμβάνει πόνο και κάποιο καταστροφικό συμβάν.
Υπάρχει μόνο ένας τρόπος να συμφιλιωθείτε με το παρελθόν σας και αυτός είναι, να ασκήσετε τη συγχώρεση. Χωρίς τη συγχώρεση, δεν θα μπορέσετε να ξεπεράσετε το ιστορικό σας. Αισθάνεστε κολλημένοι. Η ζωή σας δεν προχωράει, γιατί δεν έχετε προχωρήσει εσείς οι ίδιοι.
Το παρόν δεν μπορεί να σας ανακουφίσει γιατί δεν του έχετε επιτρέψει να έρθει. Το μέλλον σας φαίνεται πως δεν αλλάζει, επειδή βλέπετε μόνο το παρελθόν σας. Στην πραγματικότητα, το παρελθόν έχει περάσει, αλλά όχι και στο νου σας. Γι ' αυτό πονάτε ακόμα.
Μέχρι να συγχωρέσετε, θα συνεχίζετε να χαρίζετε το μέλλον σας στο παρελθόν. Η συγχώρεση, όμως, διδάσκει πως το ποιοι είστε δεν έχει τίποτα να κάνει με το τι συνέβη στο παρελθόν σας. Τα βιώματα που έχετε ζήσει δεν είναι η ταυτότητά σας. Μπορούν να σας επηρεάσουν σε μεγάλο βαθμό, αλλά όχι να σας καθορίσουν. Αυτό που κάνατε σε κάποιον ή αυτό που έκανε κάποιος σ ' εσάς, δεν είναι το τέλος της ιστορίας σας. Όταν λέτε ''Δεν είμαι μόνο το παρελθόν μου'' και ''Είμαι πρόθυμος να συγχωρήσω το παρελθόν μου'', δημιουργείτε ένα καινούριο μέλλον. Με τη συγχώρεση ξεκινάει ένα καινούριο κεφάλαιο.
Η συγχώρεση είναι απελευθέρωση από την ενοχή. Λέμε στον εαυτό μας ''Αν το είχα κάνει διαφορετικά, τώρα θα ήμουν εντάξει''. Όλοι μας, κάποια στιγμή, ευχηθήκαμε τα πράγματα να είχαν πάει διαφορετικά. Η ενοχή είναι ένα θλιβερό μάθημα, αλλά δεν είναι η λύση. Όταν επιμένετε να τιμωρείτε τον εαυτό σας και να επιτίθεστε στους άλλους, τίποτα δεν θα αλλάξει. Η συγχώρεση δεν μπορεί να αλλάξει το παρελθόν, αλλά μπορεί να αλλάξει το νόημα που του προσδίδετε.
Η θεραπεία είναι απελευθέρωση από το φόβο. Το ''Μαθήματα Θαυμάτων'' σκιαγραφεί μια ιδιαίτερα παραστατική και ανησυχητική εικόνα του νου που δεν συγχωρεί:
'' Ο νους που δεν συγχωρεί είναι γεμάτος φόβο και δεν δίνει χώρο στην αγάπη. Δεν της δίνει χώρο να απλώσει ειρηνικά τα φτερά της και να πετάξει πάνω από την ταραχή του κόσμου. Ο νους που δεν συγχωρεί είναι πικραμένος, χωρίς ελπίδα ανάπαυσης και απελευθέρωσης από τον πόνο. Υποφέρει και παραμένει στη δυστυχία, περιεργάζεται το σκοτάδι, δίχως να βλέπει, σίγουρος όμως για τον κίνδυνο που καραδοκεί.''
Οι περισσότεροι φόβοι της συγχώρεσης πέφτουν στην κατηγορία που αποκαλώ ''θεωρητικοί φόβοι''. Είναι φόβοι που εμφανίζονται, προτού ασκήσετε τη συγχώρεση και εξαφανίζονται αμέσως μετά. Για παράδειγμα, ο φόβος ότι η συγχώρεση θα σας καταστήσει αδύναμους και ευάλωτους, δεν έχει καμία σχέση με την πραγματικότητα. Η συγχώρεση θα σας απελευθερώσει. Παρομοίως, η συγχώρεση δεν σημαίνει λησμονιά του παρελθόντος. Σημαίνει πως θα θυμάστε να ζείτε στο παρόν.

Από το βιβλίο '' Η Ζωή σε αγαπάει '' Louise Hay & Robert Holden

Εσύ που εστιάζεις; Στην πηγή δυστυχίας ή στην πηγή ευτυχίας;

Η απόφαση για ευτυχία σημαίνει ότι η ζωή μας αλλάζει.
Ότι σημασία έχει το ταξίδι, αφού η ευτυχία είναι το ταξίδι, όχι ο προορισμός. Ότι από δω και πέρα οι πράξεις μας ενισχύουν αυτή τη φιλοσοφική μας στάση. Ότι σήμερα και στο μέλλον θα αντλούμε ευτυχία από όποια πηγή ή κατάσταση μπορούμε να την αναζητήσουμε.
Θυμάμαι, όταν μια φίλη μου έβγαζε ένα επώδυνο διαζύγιο, όλες ασχολιόμασταν με τα δυσάρεστα που ''της είχε κάνει'' ο σύζυγός της. Μιλούσαμε διαρκώς για εκείνον και σχολιάζαμε αρνητικά κάθε του στραβοπάτημα, κάθε του κουβέντα, κάθε του κριτική.
Εκείνη την εποχή η φίλη μου επισκέφθηκε έναν πολύ πετυχημένο ψυχολόγο της Αθήνας - με τον οποίο, μάλιστα, συναντήθηκε μόνο δυο φορές. Μόλις κάθισε στην καρέκλα και άρχισε να εξιστορεί τα βάσανά της εξαιτίας του συζύγου, ο ψυχολόγος την ρώτησε: '' Εσείς από που αντλείτε ευτυχία; ''
Όταν η φίλη μας, μας ανέφερε το ερώτημα που της έθεσε, μείναμε με το στόμα ανοιχτό, γιατί καταλάβαμε ότι όχι μόνο της άλλαξε το σημείο που εστίαζε - αντί για τον πρώην άντρα της, στον εαυτό της - αλλά και γιατί την προβλημάτισε για τις δικές της πηγές ευτυχίας. Βέβαια, είναι αυτονόητο ότι όλες μπήκαμε στην διαδικασία να απαντήσουμε σε προσωπικό επίπεδο στο ίδιο ερώτημα.
Αποφασίζοντας ότι θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι, αναγνωρίζουμε ότι η δύναμη για ευτυχία βρίσκεται κρυμμένη στην καρδιά μας και περιμένει να της ανοίξουμε την πόρτα για να βγει στο φως. Όταν το κάνουμε αυτό, ξεχειλίζουμε από την πεποίθηση ότι μπορούμε να πετύχουμε ό,τι επιθυμούμε.
Έτσι, ερχόμαστε σε επαφή με τη δημιουργική δύναμη που υπάρχει στο σύμπαν και μέσα μας. Εναπόκειται σ ΄εμάς από κει και πέρα να βρούμε τι ακριβώς θέλουμε να πετύχουμε, ποιος είναι ο προορισμός μας στη Γη και να τον πραγματοποιήσουμε με όλες μας τις δυνάμεις.

Από το βιβλίο '' Η Ευτυχία Είναι Απόφαση '' της Κατερίνας Τσεμπερλίδου

Οι δυο σκύλοι…

Μια φορά κι έναν καιρό, δύο σκύλοι μπήκαν, σε διαφορετικό χρόνο ο καθένας, στο ίδιο δωμάτιο. Όταν βγήκε ο πρώτος κουνούσε όλο χαρά την ουρά του και ήταν πολύ χαρούμενος. Όταν βγήκε ο δεύτερος, γρύλιζε και γάβγιζε επιθετικά με θυμό.

Μια γυναίκα που παρατηρούσε τα δυο σκυλιά μπήκε στο δωμάτιο όλο περιέργεια για να δει τι ήταν αυτό που έκανε το ένα σκυλί να είναι τόσο χαρούμενο και το άλλο τόσο θυμωμένο. Προς μεγάλη της έκπληξη διαπίστωσε ότι το δωμάτιο ήταν γεμάτο καθρέφτες.

Ο χαρούμενος σκύλος είδε χιλιάδες άλλους χαρούμενους σκύλους να του κάνουν χαρές και ο θυμωμένος σκύλος είδε χιλιάδες θυμωμένους σκύλους να του γρυλίζουν.

Αυτό που βλέπεις στον κόσμο γύρω σου είναι η αντανάκλασή σου…

Πηγη enallaktikidrasi

Πως οι βαθύτερες πεποιθήσεις καθορίζουν τον τρόπο σκέψης

Δεν μπορείτε να προσελκύσετε κάτι στη ζωή σας ενώ σκέφτεστε και αισθάνεστε το αντίθετό του.
Δεν μπορείτε για παράδειγμα, να φέρετε την αφθονία στη ζωή σας, όταν εστιάζετε και εκπέμπετε σκέψεις στέρησης, έλλειψης, άγχους, αμφιβολίας και κατάκρισης. Για να κερδίσετε την αφθονία πρέπει οι σκέψεις και τα συναισθήματά σας να εκπέμπουν τη δόνηση της ενέργειας της αφθονίας.
Είναι πολύ πιθανό να έχετε μάθει να σκέφτεστε αρνητικά και να μην έχετε ποτέ εστιάσει σε θετικές σκέψεις ή σκέψεις αφθονίας, ώστε να μπορείτε αυτόματα να συνδέεστε με αυτές.
Οι σκέψεις σας προκύπτουν από τις πεποιθήσεις που έχετε για τη ζωή, τους ανθρώπους και τον εαυτό σας.
Θα μπορούσαμε να πούμε ότι οι πεποιθήσεις είναι η αφετηρία στην αλυσίδα της νοητικής και δημιουργικής διαδικασίας. Εισέρχονται στον εγκέφαλό μας από την στιγμή της γέννησής μας έως τα εφτά μας χρόνια και αφορούν οποιοδήποτε γεγονός ή κατάσταση.
Παράλληλα εκφράζουν τις πεποιθήσεις των ανθρώπων του περιβάλλοντός μας για το τι είναι σωστό ή λάθος στον κόσμο, ή σε κάθε περίπτωση ξεχωριστά. Γίνονται αποδεκτές χωρίς κριτική σκέψη, καθώς σε αυτή την τόσο μικρή ηλικία είναι ακόμη αδιαμόρφωτες.
Βασικά, οι πεποιθήσεις δεν είναι παρά, επαναλαμβανόμενες σκέψεις που φέρουν συναισθηματικό φορτίο, και, ως εκ τούτου, έχουν μεγάλη ενεργειακή ένταση που τις καθιστά πολύ ισχυρές.
Λειτουργούν στην ουσία σαν ισχυροί μαγνήτες με δική τους ενεργειακή δόνηση και συχνότητα και προσελκύουν καταστάσεις που είναι σε σύμπνοια με αυτές.

Από το βιβλίο ''Γιατί δεν μου το είπε κανείς;'' Νικόλ Μαντζικοπούλου

Αν αναζητάτε την ασφάλεια θα επαναλαμβάνετε συνεχώς το παρελθόν σας

Η αναζήτηση της ασφάλειας είναι μια αυταπάτη. Στις αρχαίες φιλοσοφικές παραδόσεις η λύση σ ' αυτό το δίλλημα βρίσκεται στη ''σοφία της ανασφάλειας'' ή τη ''σοφία της αβεβαιότητας''.
Αυτό σημαίνει πως η αναζήτηση της ασφάλειας και της βεβαιότητας συνιστούν στην πραγματικότητα μια προσκόλληση στο γνωστό.
Και τι είναι το γνωστό; Το γνωστό είναι το παρελθόν μας.
Το γνωστό δεν είναι τίποτε άλλο από την φυλακή των εθισμών του παρελθόντος. Σε μια τέτοια κατάσταση δεν υπάρχει καμία απολύτως εξέλιξη, και όπου δεν υπάρχει εξέλιξη υπάρχει στασιμότητα, εντροπία, αποδιοργάνωση και αποσύνθεση.
Η αβεβαιότητα, απ 'την άλλη πλευρά, είναι το εύφορο πεδίο της καθαρής δημιουργικότητας και ηρεμίας. Αβεβαιότητα σημαίνει να βαδίζουμε μέσα στο άγνωστο, σε κάθε στιγμή της ύπαρξής μας. Το άγνωστο είναι το πεδίο των απεριόριστων πιθανοτήτων, πάντα νέο και πάντα ανοιχτό στη δημιουργία νέων εκφάνσεων.
Χωρίς την αβεβαιότητα και το άγνωστο,  η ζωή είναι μονάχα μια στείρα επανάληψη φθαρμένων αναμνήσεων. Γίνεστε θύμα του παρελθόντος και ο σημερινός βασανιστής σας είναι τα απομεινάρια του χθεσινού εαυτού.

Deepak Chopra '' Οι επτά Πνευματικοί νόμοι της Επιτυχίας'' Βιβλίο

Το ραγισμένο δοχείο!

Μια γριά γυναίκα, Kινέζα, κουβαλούσε νερό με δύο μεγάλα δοχεία κρεμασμένα από τους ώμους της.

Το ένα δοχείο ήταν άψογο και μετέφερε πάντα όλη την ποσότητα νερού που έπαιρνε.
Το άλλο είχε μια ρωγμή και στο τέλος της μακριάς διαδρομής από το ρυάκι στο σπίτι έφθανε μισοάδειο.
Έτσι για δύο ολόκληρα χρόνια η γριά κουβαλούσε καθημερινά μόνο ενάμισι δοχείο νερό στο σπίτι της.

Φυσικά το τέλειο δοχείο ένοιωθε υπερήφανο που εκπλήρωνε απόλυτα και τέλεια το σκοπό για τον οποίο είχε κατασκευαστεί. Το ραγισμένο δοχείο ήταν δυστυχισμένο, που μόλις και μετά βίας μετέφερε τα μισά από αυτά που έπρεπε, ένοιωθε ντροπή για την ατέλεια του.

Ύστερα από δύο χρόνια δεν άντεχε πια την κατάσταση αυτή και αποφάσισε να μιλήσει στη γριά.

Όταν νιώθεις πως πιέζεσαι πολύ, σταμάτα τα όλα και πάρε μια ανάσα…

Σταμάτα τα όλα και πάρε ανάσα

όταν νιώθεις πως πιέζεσαι πολύ

όταν δεν μπορείς να διώξεις τους φόβους σου

όταν κάτι πάει στραβά στη ζωή σου.

Σταμάτα.

Γιατί αν δεν σταματήσεις

θα έρθει η μέρα που θα είναι πολύ δύσκολο

να πάρεις αυτή την ανάσα

θα ασφυκτιείς, θα νιώθεις πως πνίγεσαι

γιατί δεν επέτρεψες στον εαυτό σου

τότε που το είχε απόλυτη ανάγκη

να ξαποστάσει, να ανασάνει

για να μπορέσει να ανταπεξέλθει στις δυσκολίες.

Μη συσσωρεύεις τον πόνο.

Σταμάτα τα όλα, άκου με ή άκου κάποιον άλλον που στο λέει

και δώσε χώρο και χρόνο σε σένα.

Βαθιά… ανάσα!

Πόπη Κλειδαρά  συγγραφέας

Αντέχεις να είσαι ευτυχισμένος?

«Παραείναι καλό για να είναι αληθινό»

«Όπου ακούς πολλά κεράσια κράτα και μικρό καλάθι»

«Μπα, σε καλό να μας βγει.»

«Χαλάρωσε, να μη μας ματιάσουν»

Θα έχεις ακούσει αυτές τις εκφράσεις σε όλη σου τη ζωή. Μας τι λένε όταν θέλουν να κατευνάσουν τον ενθουσιασμό που νιώθουμε για κάτι, ώστε να μην απογοητευτούμε αν μας το πάρουν. Καλύτερα να μην «ανέβουμε» πολύ γιατί μπορεί να «πέσουμε» ανά πάσα στιγμή.

Σαν παιδιά το ακούγαμε από τους γονείς μας οι οποίοι ήθελαν να μας προστατέψουν αλλά εξέφραζαν ταυτόχρονα και δικούς τους προσωπικούς φόβους ότι μπορεί να χάσουν τα πάντα. Αυτό ισχύει ειδικά για οικογένειες που αντιμετώπισαν δυσκολίες είτε οικονομικές είτε οποιασδήποτε άλλης φύσης. Η ευτυχία τους εξαρτιόνταν από το να μη ζητούν πολλά γιατί δεν επρόκειτο να τα πάρουν.

Σαν ενήλικες μεταφέρουμε τα ίδια συναισθήματα στις σχέσεις μας. Βαθιά μέσα μας φοβόμαστε ότι ζητάμε πολλά, ή ότι δε μας αξίζει τόση ευτυχία. Φοβόμαστε ότι μπορεί να μας την πάρουν χωρίς προειδοποίηση. Αυτός ο φόβος είναι ασυνείδητος και είναι συνεχής. Πάντα σε επαγρύπνηση. Ψάχνουμε διαρκώς για σημάδια για οτιδήποτε θα μπορούσε να καταστρέψει τα ωραία συναισθήματα που νιώθουμε. Όταν «παραείμαστε» ευτυχισμένοι, οι προγραμματισμοί της παιδικής μας ηλικίας μας, τα βαθυθέλω μας, ενεργοποιούνται και ανησυχούμε ότι η ευτυχία που νιώθουμε είναι πολύ καλή για να είναι αληθινή.

Οπότε τι κάνουμε; Υψώνουμε ασυνείδητα τείχη για να προστατευθούμε. Να προστατευθούμε από για να μη χάσουμε τα «πάρα πολλά» όμως τα ίδια τείχη μας εμποδίζουν από το να βιώσουμε όλη τη δυναμική της αγάπης.

Πηγη enallaktikidrasi

Τα περιττά κιλά είναι απλά ένα σύμπτωμα που δείχνει την έλλειψη ισορροπίας στη ζωή μας...
Έλλειψη ισορροπίας σε έναν τομέα ή και περισσότερους...
Μπορεί να πιστεύεται ότι σε εσάς δεν συμβαίνει κάτι τέτοιο... και όντως έτσι να δείχνετε στους άλλους και έτσι να φαίνεται και σε εσάς.
Υπάρχει όμως υποσυνείδητα από τωρινή ή παρελθοντική κατάσταση που βιώσατε.
Υπάρχουν επίσημα στοιχεία από ιατρικές έρευνες ότι η αύξηση βάρους σε όλες τις ηλικίες είναι μια σύγχρονη ασθένεια με τάσεις επιδημίας η οποία οφείλεται σε καθημερινές στρεσογόνες καταστάσεις που βιώνουμε.
Ήρθε η ώρα λοιπόν επανασυντονισμού και εναρμόνισης με το σώμα μας για πλήρη φυσική κατάσταση, ευεξία και αφθονία σε όλους τους τομείς της ζωής μας.
Βιώστε αλλαγές στο σώμα σας και κατ 'επέκταση αλλαγές στο περιβάλλον  σας, μέσα από ένα ελεύθερο διατροφικό σύστημα, προσαρμοσμένο στις διατροφικές σας συνήθειες,  χωρίς άγχος και περιορισμούς ποσότητας φαγητού.

Μέσα από ένα ευέλικτο πρόγραμμα που προσφέρει και συνδυάζει :

1. Ελεύθερο πρόγραμμα διατροφής
2. Συνταγές 
3. Διαλογισμός antistress
4. Διαλογισμός Αφθονίας
5. Άσκηση Ευγνωμοσύνης
6. Θεραπευτικές Δηλώσεις
7. Χοροκίνηση - Αυτοσχεδιασμός για απελευθέρωση τοξινών

*Το πρόγραμμα διατροφής καθώς και οι συνταγές στέλνονται με email .
*Όλα τα υπόλοιπα πραγματοποιούνται online καθώς θεωρείται σημαντικό να βρίσκεται ο καθένας     στο χώρο του, να παραμένει ο καθένας στο ''κέντρο'' του.
*Φυσικά μετά την πρώτη ΔΩΡΕΑΝ online συνάντηση αν κάποιος επιθυμεί,  το πρόγραμμα να     διεξάγεται στο σπίτι του ή σε χώρο επιλογής του με την φυσική μου παρουσία  εκεί, εννοείται ότι   μπορεί να πραγματοποιηθεί.
** Το πρόγραμμα αυτό δεν απευθύνεται μόνο σε ανθρώπους με κάποια επιπλέον κιλά, απευθύνεται      και σε όλους όσους βιώνουν μια καθημερινότητα γεμάτη  άγχος.

Αν νοιώθεις πως απευθύνεται και σε σένα, επικοινώνησε για μια πρώτη ΔΩΡΕΑΝ online συνάντηση
1/2 ώρας για να γνωριστούμε και να δούμε πως μπορούμε να έχουμε το καλύτερο αποτέλεσμα.
Για την πρώτη ΔΩΡΕΑΝ συνάντησή μας επικοινώνησε μέσω 

      τηλεφώνου:  6945750768  cu vodafone ,  6945956317  cosmote   
      mail : acceptmyselff@gmail.com   ή    με εσωτερικό μήνυμα στη δημόσια σελίδα  στο
      facebook :  https://www.facebook.com/lifeabreath.gr/    
      


Θυμήσου: Η βελτίωση και η αλλαγή δεν εξαρτάται από τις δυνατότητες του ανθρώπου, αλλά από  το πόσο ισχυρό κίνητρο έχει.

Πόσο ισχυρό είναι το δικό σου κίνητρο?

                                                                                                           



                                                                                                                         made by eleni 💗
                                                                                                         

Να είσαι μεγάλος στο μυαλό και παιδί στην καρδιά... 💗

Η πιο όμορφη καρδιά είναι αυτή που μοιράζεται!

Μια φορά κι έναν καιρό ένας νέος πήγε στο κέντρο της αγοράς και άρχισε να περηφανεύεται ότι έχει την πιο όμορφη καρδιά. Πολύς κόσμος συγκεντρώθηκε και οι άνθρωποι πράγματι την θαύμασαν. Ήταν μια καρδιά χωρίς κανένα σημάδι, χωρίς κανένα ψεγάδι, Ήταν στ’ αλήθεια η πιο όμορφη καρδιά που είχαν δει ποτέ τους.

Όμως, ένας ηλικιωμένος από το πλήθος τον πλησίασε και του είπε «Η δική μου καρδιά είναι πολύ πιο όμορφη από τη δική σου!»

Ξαφνιασμένος ο νεαρός αλλά και το πλήθος κοίταξαν την καρδιά του ηλικιωμένου. Η καρδιά του ήταν δυνατή και όλο ζωντάνια αλλά ήταν επίσης γεμάτη ουλές και ραφές. Ήταν ανομοιόμορφη, σε κάποια σημεία έλειπαν κομμάτια ενώ κάποια άλλα προεξείχαν. Και ο κόσμος αναρωτήθηκε» Μα πως είναι δυνατόν να πιστεύει ότι η καρδιά του είναι πιο όμορφη;» Και ο νεαρός είπε γεμάτος ειρωνεία «Θα αστειεύεσαι μάλλον! Η δική μου καρδιά είναι αψεγάδιαστη, ενώ η δική σου είναι γεμάτη ουλές και δάκρυα.»

”Ακριβώς” είπε ο ηλικιωμένος, “η δική σου φαίνεται τέλεια, όμως δεν θʼ άλλαζα ποτέ τη δική μου καρδιά με τη δική σου. Κάθε ουλή αντιπροσωπεύει κάποιον που του έδωσα την αγάπη μου – Κάθε κομμάτι που προεξέχει υπάρχει γιατί έδωσα ένα μέρος της καρδιάς μου και συχνά ο άλλος μου έδινε ένα κομμάτι της δικής του καρδιάς για να πάει στη θέση του άδειου μέρους, αλλά επειδή τα κομμάτια δεν είναι ακριβώς ίδια, έχω μερικές άκρες που μπορεί να μην ταιριάζουν απόλυτα, που όμως τις λατρεύω γιατί μου θυμίζουν την αγάπη που μοιραστήκαμε.”

“Τα κενά μέρη της καρδιάς μου υπάρχουν διότι  κάποιες φορές έχω δώσει κομμάτια της καρδιάς μου, και ο άλλος δεν μου έδωσε πίσω ένα κομμάτι της δικής του. Ξέρεις, το να προσφέρεις την αγάπη σου έχει και κάποιο ρίσκο. Παρʼ όλο που αυτά τα χάσματα πονούν, παραμένουν ανοιχτά και μου θυμίζουν την αγάπη που έχω και γι αυτούς τους ανθρώπους, κι ελπίζω πως κάποια μέρα θα γυρίσουν κοντά μου και θα γεμίσουν τους άδειους χώρους που τους περιμένουν. Αυτή είναι η πραγματική ομορφιά ;”

Ο νεαρός στάθηκε σιωπηλός, με δάκρυα να τρέχουν στα μάγουλά του. Πλησίασε τον γέροντα, άπλωσε το χέρι του μέσα στην τέλεια, νεανική και όμορφη καρδιά του, και πήρε ένα κομμάτι της. Το πρόσφερε στο γέροντα με χέρια που έτρεμαν. Ο γέρος πήρε αυτή την προσφορά, την έβαλε στην καρδιά του, και μετά πήρε λίγη από την κατακομματιασμένη του καρδιά και την έβαλε πάνω στην πληγή της καρδιάς του νέου. Ταίριαζε βέβαια, αλλά όχι τέλεια με αποτέλεσμα να δημιουργηθούν κάποιες ανωμαλίες στις άκρες.

Και ο νέος κοίταξε την καρδιά του, που δεν ήταν πια τέλεια, ήταν όμως ομορφότερη από οποιαδήποτε άλλη αφού η αγάπη από την καρδιά του γέροντα ξεχείλιζε τώρα και στη δική του καρδιά.

Οι άνθρωποι δείχνουμε σεβασμό και δίνουμε σημασία στη φυσική ομορφιά, παρόλα αυτά, η πραγματική ομορφιά δεν έχει να κάνει με τη μορφή. Έχει να κάνει με εκείνες τις αόρατες ποιότητες που μόνο η εμπειρία της ζωής μπορεί να μας διδάξει.

Πηγή: enallaktikidrasi

Αν έχεις ένα όνειρο, προστάτεψέ το!
Ανέθρεψέ το με τη μουσική που αγαπάς, με ποίηση ερωτική, με εμπνευσμένη λογοτεχνία. Γαλούχησέ το με προσοχή, με φροντίδα, υπομονή κι επιμονή… όπως θα μεγάλωνες ένα μικρό παιδί. Oφείλεις να του αφιερώσεις κάποιο χρόνο… και να το προστατέψεις απ’ το θανάσιμο μικρόβιο που ονομάζεται δυσπιστία. 💗

Μην ψάχνεις την ευτυχία!
Ζήσε απλά, ζήσε με την καρδιά σου,
και θα έρθει να σε βρει εκείνη! 💗

Η ευτυχία στη ζωή αποτελείται από μικρά στιγμιαία πράγματα :
από το φευγαλέο δώρο ενός φιλιού,
από ένα γλυκό χαμόγελο,
ένα καλοσυνάτο βλέμμα, ή 
έναν έπαινο βγαλμένο μέσα απ 'την καρδιά! 💗

Μεγάλη στιγμή εκείνη,που τα ''μακάρι'' γίνονται ''επιτέλους''. 💗

«Είμαστε ταξιδιώτες σε ένα κοσμικό ταξίδι, αστερόσκονη που στροβιλιζόμαστε και χορεύουμε στη δίνη του απείρου. Η ζωή είναι αιώνια. Έχουμε σταματήσει για μια στιγμή, ώστε να συναντήσουμε ο ένας τον άλλο, να γνωριστούμε, να αγαπήσουμε, να μοιραστούμε αυτή την πολύτιμη στιγμή. Είναι μια μικρή παρένθεση μέσα στην αιωνιότητα» – Paulo Coelho

Η ζωή έχει τον τρόπο της να τεστάρει τη θέληση ενός ατόμου, είτε με το να μην συμβαίνει τίποτα, είτε με το να συμβαίνουν τα πάντα ταυτόχρονα. 
Paulo Coelho

Αν θέλεις η ζωή σου να αλλάξει, οι επιλογές και οι πράξεις σου πρέπει να αλλάξουν. Κάθε μέρα σου δίνει μια ευκαιρία να ξεκινήσεις πάλι. 💗

Ολα τα συναισθήματα!

Μια φορά κι έναν καιρό, υπήρχε ένα νησί στο οποίο ζούσαν όλα τα συναισθήματα. Εκεί ζούσαν η Ευτυχία, η Λύπη, η Γνώση, η Αγάπη και όλα τα άλλα συναισθήματα.
Μια μέρα έμαθαν ότι το νησί τους θα βούλιαζε και έτσι όλοι επισκεύασαν τις βάρκες τους και άρχισαν να φεύγουν.
Η Αγάπη ήταν η μόνη που έμεινε πίσω. Ήθελε να αντέξει μέχρι την τελευταία στιγμή. Όταν το νησί άρχισε να βυθίζεται, η Αγάπη αποφάσισε να ζητήσει βοήθεια.

Βλέπει τον Πλούτο που περνούσε με μια λαμπερή θαλαμηγό.

Η Αγάπη τον ρωτάει: «Πλούτε, μπορείς να με πάρεις μαζί σου;»,
«Όχι, δεν μπορώ» απάντησε ο Πλούτος. «Έχω ασήμι και χρυσάφι στο σκάφος μου και δεν υπάρχει χώρος για σένα».

Η Αγάπη τότε αποφάσισε να ζητήσει βοήθεια από την Αλαζονεία που επίσης περνούσε από μπροστά της σε ένα πανέμορφο σκάφος.
«Σε παρακαλώ βοήθησέ με» είπε η Αγάπη.
«Δεν μπορώ να σε βοηθήσω Αγάπη. Είσαι μούσκεμα και θα μου χαλάσεις το όμορφο σκάφος μου» της απάντησε η Αλαζονεία.
Η Λύπη ήταν πιο πέρα και έτσι η Αγάπη αποφάσισε να ζητήσει από αυτή βοήθεια.
«Λύπη άφησέ με να έρθω μαζί σου».
«Ω Αγάπη, είμαι τόσο λυπημένη που θέλω να μείνω μόνη μου» είπε η Λύπη.

Η Ευτυχία πέρασε μπροστά από την Αγάπη αλλά και αυτή δεν της έδωσε σημασία. Ήταν τόσο ευτυχισμένη, που ούτε καν άκουσε την Αγάπη να ζητά βοήθεια.
Ξαφνικά ακούστηκε μια φωνή:
«Αγάπη, έλα προς τα εδώ! Θα σε πάρω εγώ μαζί μου!». 

Μην συγκρίνετε ποτέ το ταξίδι σας με κάποιου άλλου. Το ταξίδι σας είναι ΔΙΚΟ σας και δεν πρόκειται εδώ για διαγωνισμό. 💗

Τι δέντρο – προσωπικότητα είσαι; Κάνε το κέλτικο τεστ!

Σύμφωνα με κάποιες παλιές κέλτικες παραδόσεις, ο κάθε άνθρωπος ανάλογα με τη μέρα που γεννιέται κατεβαίνει από ένα συγκεκριμένο δέντρο και αυτό δίνει στον χαρακτήρα του ορισμένες ιδιότητες.
Μάθε λοιπόν κι εσύ ποια είναι η προσωπικότητά σου, βρίσκοντας το δέντρο που σου αντιστοιχεί με βάση τα γενέθλιά σου, και δες ποια άλλα «δέντρα» σου ταιριάζουν.

Βρες το δέντρο σου, με βάση την ημερομηνία γέννησής σου:

Ιαν 01: Μηλιά
Ιαν 02 έως Ιαν 11: Έλατο
Ιαν 12 έως Ιαν 24: Φτελιά
Ιαν 25 έως Φεβ 03: Κυπαρίσσι
Φεβ 04 έως Φεβ 08: Λεύκα
Φεβ 09 έως Φεβ 18: Μελικουκιά
Φεβ 19 έως Φεβ 29: Πεύκο
Μαρ 01 έως Μαρ 10: Ιτιά
Μαρ 11 έως Μαρ 20: Φλαμουριά
Μαρ 21: Βελανιδιά
Μαρ 22 έως Μαρ 31: Φουντουκιά
Απρ 01 έως Απρ 10: Κρανιά
Απρ 11 έως Απρ 20: Σφενδάμι
Απρ 21 έως Απρ 30: Καρυδιά
Μαι 01 έως Μαι 14: Λεύκα
Μαι 15 έως Μαι 24: Καστανιά

Μαι 25 έως Ιουν 03: Φράξος
Ιουν 04 έως Ιουν 13: Γαύρος
Ιουν 14 έως Ιουν 23: Συκιά
Ιουν 24: Σημύδα
Ιουν 25 έως Ιουλ 04: Μηλιά
Ιουλ 05 έως Ιουλ 14: Έλατο
Ιουλ 15 έως Ιουλ 25: Φτελιά
Ιουλ 26 έως Αυγ 04: Κυπαρίσσι
Αυγ 05 έως Αυγ 13: Λεύκα
Αυγ 14 έως Αυγ 23: Μελικουκιά
Αυγ 24 έως Σεπ 02: Πεύκο
Σεπ 03 έως Σεπ 12: Ιτιά
Σεπ 13 έως Σεπ 22: Φλαμουριά
Σεπ 23: Ελιά
Σεπ 24 έως Οκτ 03: Φουντουκιά
Οκτ 04 έως Οκτ 13: Κρανιά
Οκτ 14 έως Οκτ 23: Σφενδάμι
Οκτ 24 έως 02 Νοεμβρίου: Καρυδιά
Νοε 3 έως Νοε 11: Λεύκα
Νοε 12 έως Νοε 21: Καστανιά
Νοε 22 έως Δεκ 01: Φράξος
Δεκ 02 έως Δεκ 11: Γαύρος
Δεκ 12 έως Δεκ 21: Συκιά
Δεκ 22: Οξιά
Δεκ 23 έως Δεκ 31: Μηλιά

Αν σε αγαπούν επειδή σε χρειάζονται… δεν σε αγαπούν. Σε χρειάζονται

Αν νιώθεις πως για να αγαπηθείς, πρέπει να δίνεις και να είσαι χρήσιμος… δεν σε αγαπάς. Σε χρησιμοποιείς.

Υπάρχουν άνθρωποι που θα αγαπήσουν αυτό που τους δίνεις και όχι εσένα.

Άνθρωποι που θα γυρνούν κοντά σου γιατί έχουν ανάγκη τον θησαυρό σου, το φως σου, την αγάπη σου. Όχι εσένα.

Άνθρωποι που θα είναι ερωτευμένοι με τον έρωτά σου.

Θα μάθεις να τους ξεχωρίζεις… όταν μάθεις να αγαπάς δίχως την ανάγκη να είσαι χρήσιμος.

Θα τους αναγνωρίζεις όταν μπορέσεις να αγαπήσεις δίνοντας ελευθερία… στον εαυτό σου και στον άλλο.

Ελευθερία να είσαι αυτό που είσαι. Ελευθερία να είναι αυτός που είναι. Είτε όταν εσύ δίνεις… είτε όταν σταματάς.

Την σχέση δε τη διαμορφώνουν αποκλειστικά όσα δίνουμε. Αλλά και εκείνα που δε δώσαμε ακόμα ή που δε θα δώσουμε ποτέ.

Γιατί μέσα σου, κρυφά, σιωπηλά, περιμένεις τον άνθρωπο που θα σε αγαπήσει όπως και αν είσαι, ό,τι και αν έχεις.

Εκείνον που θα αισθάνεται όταν σε κοιτάζει, όταν σε ακούει, όταν σε αγγίζει, όταν σε βλέπει να φρικάρεις, όταν θυμώνεις, όταν αποστασιοποιείσαι, όταν τσαλακώνεσαι, όταν είσαι οι 1000 και 1 εαυτοί σου.

Εκείνον που θα αγαπάει εσένα… όχι το πόσο όμορφο τον κάνει η αγάπη σου.

Υ.Γ: Το να προσφέρεις είναι ένα κομμάτι της αγάπης σου, όχι ολόκληρη η αγάπη. Μάθε να δέχεσαι αγάπη, όχι μόνο να προσφέρεις.

Συγγραφέας Χαρά Βλαχοδήμου

Πηγή  http://enallaktikidrasi.com

Εσύ ορίζεις τη ζωή σου. Μην αφήνεις άλλους ανθρώπους να γράφουν την ιστορία της δικής σου ζωής. 💗

Αν θέλεις να είσαι ευτυχισμένος και χαρούμενος, άφησε στην άκρη την ανάγκη σου να είσαι πάντα σωστός. 💗

Να διεκδικείς αυτό που σου αξίζει!

Όσο κοινότυπο και αν ακούγεται απαιτεί τέχνη. Την τέχνη πρωτίστως του να αναγνωρίσεις ό,τι σου αξίζει. Συχνά χάνουμε τα θέλω μας και υποδουλωνόμαστε… σε άλλους ανθρώπους, σε απαιτήσεις που δεν ανταποκρίνονται σε εμάς, σε καριέρες και ρόλους – πρότυπα που πολύ απέχουν από το αληθινό εγώ μας.

Τυχαίνει να θυσιάζουμε τον εαυτό μας, έστω και ασυνείδητα, προκειμένου να ικανοποιήσουμε μια ενδότερη ανάγκη μας, όχι εύκολα ορατή με λογική ματιά. Η θέλησή μας να μας αγαπούν και να μας αποδέχονται περικλείει από μόνη της ένα συμβιβασμό. «Θα γίνω όπως με θες». Έτσι θα με αγαπάς και θα με θέλεις. Αλλά τελικά θα γίνω αυτό που θες εσύ να είμαι. Έτσι σταδιακά αλλοιωνόμαστε. Ο ισχυρός επιβάλλει τα θέλω του πάνω μας και χωρίς να το καταλάβουμε εκπληρώνουμε τα θέλω κάποιου άλλου.

Θέλει τρομερό εσωτερικό αγώνα για να περιφρουρήσεις τον εαυτό σου. Όλα ξεκινούν από το να βρεις τα όριά σου και να βάλεις τους εσωτερικούς σου στρατιώτες να τα φυλάσσουν. Είναι το «όχι» που θα υπερασπιστεί τα σύνορά σου και το «θέλω σου» αυτό που θα πολεμήσει για τη διατήρησή τους. Χωρίς αυτά τα δύο παραχωρείς δικό σου έδαφος συνεχώς και όχι μόνο σε «εχθρούς». Συνήθως οι πιο «οικείοι» το κατακτούν, γι’ αυτό και πέφτουμε στην παγίδα να μην καταλαβαίνουμε πώς συνέβη ή απλά να το δικαιολογούμε που συνέβη.

Αξίζεις, αυτό είναι αδιαμφισβήτητο. Βρες τις κορυφογραμμές σου και άρχισε να σκαρφαλώνεις προς αυτές. Πολλοί στο δρόμο θα σου επιτεθούν γιατί το εγώ σου δεν είναι και δικό τους εγώ. Θα σου προτείνουν άλλες διαδρομές και αν είσαι κουρασμένος θα πεισθείς εύκολα να αλλάξεις πορεία. Αλλά η πορεία προς τη δική σου κάθε κορυφή είναι μία. Μπορεί να σου φανεί μοναχική, αλλά δεν είναι. Θα έχεις την ωραιότερη συντροφιά που μπορείς να έχεις… τον εαυτό σου.

Ευαγγελία Δανιηλίδη

Θυμήσου, πάντα εσύ ελέγχεις τις σκέψεις σου για αυτό επέλεξε να αισθάνεσαι σίγουρος και επαρκής παρά θυμωμένος και ανασφαλής. 💗

Αν είναι επιζήμιο συναισθηματικά, σωματικά και πνευματικά, δεν έχεις άλλη επιλογή από το να το αφήσεις να φύγει και να αφήσεις να ανθίσει ο αυτοσεβασμός. 💗

«Προορίζεστε για να ζήσετε μια εκπληκτική ζωή»

Όλοι θα έχετε ακούσει για το «Νόμο της Έλξης» ή αλλιώς όπως ονομάζεται «Νόμος του Σύμπαντος».

Τί είναι όμως ο «Νόμος της Έλξης»; Λειτουργεί για όλους;

Όλοι στην καθημερινή μας ζωή θα έχουμε παρατηρήσει πως άμα κάτι πάει στραβά απο την αρχή έτσι θα τελειώσει! Ξυπνάς το πρωί με κακή διάθεση και αρνητική ενέργεια…σίγουρα θα συναντήσεις κίνηση στο δρόμο, δεν θα βρεις να παρκάρεις, θα τσακωθείς με το αφεντικό σου και τελικά θα θες να διαγράψεις αυτή τη μέρα απο το ημερολόγιο σου σαν να μην πέρασε ποτέ.

Απο την άλλη, ξυπνώντας με καλή διάθεση όλα πάνε όπως τα θέλεις…όλη η μέρα σου κυλάει όμορφα και χαλαρά.

Αυτό λοιπόν είναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα του Συμπαντικού νόμου! Όλοι αποτελούμαστε απο ενέργεια! Το Σύμπαν γυρίζει πίσω την ενέργεια που του εκπέμπεις…σε ακούει,σε αισθάνεται…είναι σαν ένα μαγικό τζίνι που σου πραγματοποιεί τα όνειρα σου!

Το μυστικό όμως είναι στα συναισθήματα! Πρέπει να σκέφτεσαι οτι μπορείς και να το νιώθεις. Αυτή είναι άλλωστε και η αλήθεια.. Μπορείς! Λειτουργεί για όλους! Πρέπει να σκέφτεσαι πως αυτό που επιθυμείς τοσο πολύ είναι ήδη δικό σου…

Οι μεγαλύτεροι φιλόσοφοι ανα τους αιώνες μιλάνε για το Νάμο της Έλξης σαν να είναι ενα πολύ καλα κρυμμένο μυστικό… ένα πανίσχυρο όπλο που ο κόσμος δεν πρέπει να μάθει να χρησιμοποιεί!

Αυτός ειναι ο λόγος που τα ΜΜΕ μας στέλνουν οσο το περισσότερο αρνητικά vibes…δεν έχουν να μας πουν τίποτα καλο, τίποτα θετικό! Μας γεμίζουν με κακία, με αρνητισμό, με φόβο…

Κλείστε την τηλεόραση και τα αυτιά σας σε καθετι αρνητικό…

Γυρίστε πλάτη σε αυτούς που προσπαθούν να σας σπρώξουν στη δυστυχία.

Γράφει η Ειρήνη Αγγελίδη

Ας γίνουμε μεγαλοπρεπείς!

Ένα αγόρι στην κατασκήνωση, έλαβε από τη μητέρα του ένα μεγάλο κουτί με μπισκότα. Αφού έφαγε μερικά, έκρυψε το κουτί κάτω από το κρεβάτι του. Όταν πήγε την επόμενη για να πάρει το κουτί, αυτό είχε κάνει φτερά. Το γεγονός αναφέρθηκε στον σύμβουλο της κατασκήνωσης, ο οποίος είδε ένα άλλο παιδάκι να τρώει τα κλεμμένα μπισκότα πίσω από ένα δέντρο.

«Αυτός ο νεαρός πρέπει να πάρει ένα μάθημα», είπε μέσα του.

Κάλεσε το μικρό θύμα της κλοπής, τον Βασιλάκη, του είπε ότι γνώριζε τον κλέφτη και του ζήτησε να τον βοηθήσει να του δώσει ένα μάθημα.

«Βεβαίως», είπε το αγόρι, «Αλλά δεν θα τον τιμωρήσετε;»

«Όχι. Το μόνο που θα πετύχαινα θα ήταν να γεμίσει μνησικακία και να σε μισήσει. Θα έλεγα να τηλεφωνήσεις της μητέρας σου να σου στείλει ένα άλλο κουτί μπισκότα». Και σε λίγες μέρες ο μικρός παρέλαβε άλλο ένα κουτί.

«Τώρα», είπε ο σύμβουλος «Το παιδί που σου έκλεψε τα μπισκότα είναι κάτω στη λιμνούλα. Πήγαινε κοντά του και μοιραστείτε τα μπισκότα σου».

«Μα αυτός με έκλεψε», διαμαρτυρήθηκε το αγόρι.

«Το ξέρω. Όμως, για κάνε την προσπάθεια για να δούμε τι θα γίνει μετά!»

Ύστερα από μισή ώρα ο σύμβουλος είχε τη χαρά να δει τα δυο παιδιά να ανηφορίζουν πιασμένα χέρι-χέρι. Το παιδί που είχε κλέψει τα μπισκότα προσπαθούσε με κάθε τρόπο να πείσει το τότε θύμα του να δεχτεί τον σουγιά του σαν αμοιβή για τα κλεμμένα μπισκότα και το θύμα αρνιόταν επίμονα να δεχτεί το δώρο απ’ τον καινούργιο του φίλο, λέγοντας ότι δεν χάθηκε ο κόσμος για λίγο παλιο-μπισκότα.

Ας μάθουμε να συγχωρούμε διδάσκοντας το σωστό, αντί να τιμωρούμε αμβλύνοντας το λάθος!

http://christoskokkinos.blogspot.gr

Η πλειονότητα των ανθρώπων ζει σε αδράνεια και είναι ευχαριστημένη με τη ζωή της!

Ύστερα από προσεχτική παρατήρηση των φίλων μου για δέκα ολόκληρα χρόνια, ίσως και περισσότερα, άρχισα να αντιλαμβάνομαι ότι δεν προορίζονταν για ολοκλήρωση και ανάπτυξη της Συνειδητότητας. Εκείνο που είχαν κοινό ανάμεσά τους ήταν η έλλειψη της νοητικής ή μάλλον της διανοητικής πόλωσης κι αυτό ήταν η αιτία που τα εγώ τους δεν ήταν ώριμα, αλλά νεφελώδη, ρευστά και βουτηγμένα σε μια θάλασσα ασυνειδητότητας. Κατά κάποιον τρόπο, το πρώτο τους και άμεσο έργο ήταν να σχηματίσουν ένα συμπαγές, διανοητικό εγώ και μετά να προχωρήσουν πέρα απ’ αυτό. Σχεδόν σε όλους τους, οι αρνητικές, επιθετικές δυνάμεις ήταν πολύ πιο ισχυρές από τις θετικές.

Αυτό με δίδαξε ότι η ολοκλήρωση δεν είναι για όλους. Είναι ένα έργο μόνο για όσους έχουν την πανίσχυρη, τυραννική τάση να καταπιαστούν με το εγώ τους παρ’ όλες τις εσωτερικές και εξωτερικές αντιστάσεις κι όχι για χλιαρούς ανθρώπους που οι δυνάμεις τους είναι διχασμένες ανάμεσα στην επιθυμία για ολοκλήρωση και στην άρνηση της ολοκλήρωσης. Οι δυνάμεις που τείνουν προς την ολοκλήρωση πρέπει να είναι δυνατότερες από τις αντίθετες δυνάμεις τους, διαφορετικά ποτέ δεν θα γίνει η ολοκλήρωση. Είναι αρκετά δύσκολη ακόμα και για κείνους που ολόκληρη η ζωή τους τείνει ολοφάνερα προς αυτήν. Είναι ένα δύσκολο έργο. Και έτσι, άρχισα να αντιλαμβάνομαι ότι η παλιά μου επιθυμία να βγάλω τους ανθρώπους από την ασυνειδητότητα δεν ήταν ούτε ρεαλιστική, ούτε πρακτική. Η πραγματικότητα δεν συμφωνούσε με την εσωτερική τάση που είχα να βοηθήσω όλα τα ανθρώπινα όντα. Είδα ότι υπήρχαν ορισμένοι νόμοι που δε λογάριαζαν καθόλου τις μη ρεαλιστικές τάσεις μου για εκτεταμένη «βοήθεια». Η τεράστια πλειονότητα των ανθρώπων ζει σε απόλυτη αδράνεια και είναι ευχαριστημένη με τον τρόπο της ζωής της. Γιατί να τους ξυπνήσει κανείς πρόωρα; Δεν είναι έτοιμοι για Συνειδητότητα και θα ήταν ανόητο να διαταράξει κανείς τη ζωή τους.

Υπάρχει, όμως, και μια μικρή μειονότητα που είναι ανήσυχη αλλά αποφασισμένη να ασχοληθεί με την ανησυχία της και να ανακαλύψει την αιτία της. Αυτοί οι άνθρωποι είναι ικανοί να καταπιαστούν με τον εσωτερικό μηχανισμό τους. Αυτοί οι άνθρωποι είναι από φυσικού τους προορισμένοι για ολοκλήρωση και για Συνειδητότητα.

Σοφία Άντζακα

nekthl.blogspot.gr

Η διαφορά μεταξύ αυτού που είσαι και αυτού που θέλεις να γίνεις, είναι αυτό που κάνεις. 💗

Όσο ανησυχείς για το τι σκέφτονται οι άλλοι για εσένα, τους ανήκεις. Μόνο όταν δεν θα χρειάζεσαι την έγκριση τους μπορείς να ανήκεις στον εαυτό σου. 💗

Δείχνεις τον καλύτερο σου εαυτό όταν φοράς το χαμόγελο σου. Δεν υπάρχει ομορφιά σαν αυτή που βγαίνει από μέσα σου. 💗

Πού θάφτηκε η θειότητα του ανθρώπου;

Ένας παλιός ινδικός μύθος διηγείται, πως κάποια εποχή όλοι οι άνθρωποι ήσαν θεοί. Όμως, καταχράστηκαν τόσο πολύ τη
θειότητά τους, ώστε ο Μπράχμα, ο κύριος των θεών, αποφάσισε να τους αφαιρέσει την θεία εξουσία και να την κρύψει σε ένα σημείο, όπου θα ήταν αδύνατο να την ξαναβρούν. Το μεγάλο πρόβλημα που ανέκυψε, λοιπόν, ήταν το να βρεθεί μία κρύπτη.

Όταν οι ελάσσονες θεοί κλήθηκαν σε συμβούλιο για να επιλύσουν αυτό το πρόβλημα, πρότειναν το εξής: «Ας θάψουμε την θειότητα του ανθρώπου μέσα στη γη».
Όμως, ο Μπράχμα απάντησε: «Όχι, δεν αρκεί, γιατί ο άνθρωπος θα σκάψει και θα την βρει».

Τότε, οι θεοί απάντησαν: «Σ΄ αυτή τη περίπτωση, ας ρίξουμε την θειότητά του στα τρίσβαθα των ωκεανών».
Όμως και πάλι ο Μπράχμα απάντησε: «Όχι, γιατί αργά ή γρήγορα ο άνθρωπος θα εξερευνήσει τα βάθη όλων των ωκεανών και είναι βέβαιο, πως μια μέρα θα την ξαναβρεί και θα την επαναφέρει στην επιφάνεια».

Τότε, οι ελάσσονες θεοί κατέληξαν: «Δεν ξέρουμε πού να την κρύψουμε, γιατί δε φαίνεται να υπάρχει πάνω στη γη ή μέσα στη θάλασσα κάποιος τόπος στον οποίο να μη φθάσει μια μέρα ο άνθρωπος».
Τότε ο Μπράχμα είπε: «Να, τι θα κάνουμε με την θειότητα του ανθρώπου: Θα την κρύψουμε στα τρίσβαθα του ίδιου του του εαυτού, γιατί εκεί είναι το μόνο μέρος όπου δεν θα σκεφθεί να ψάξει».

Από εκείνη την εποχή, καταλήγει ο μύθος, ο άνθρωπος έκανε το γύρο της γης, σκαρφάλωσε, βυθίστηκε και έσκαψε, αναζητώντας κάτι το οποίο βρίσκεται μόνο μέσα του.

Πηγή http://enallaktikidrasi.com

 Γνώριζε την αξία σου! Όταν δίνεις τον εαυτό σου σε κάποιον που δε σε σέβεται, δίνεις κομμάτια από την ψυχή σου που ποτέ δεν θα πάρεις πίσω. 💗

Η συγχώρεση είναι η επιλογή του ευφυούς ανθρώπου!

Αν και έχει επικρατήσει η αίσθηση πως η συγχώρεση είναι μια χριστιανική παραίνεση, στην πραγματικότητα είναι η πιο συμφεροντολογική επιλογή. Η σύγχρονη ψυχολογία την προτείνει ως την απόλυτη κίνηση ματ στο σκάκι των σχέσεων, αποκαλύπτοντας πως η συγχώρεση δεν παραχωρείται μόνο από τους πιο μεγαλόψυχους, αλλά και από τους πιο ευφυείς. Εκείνους που ανακαλύπτουν πως δεν πρόκειται μόνο για μια ηθική επιλογή ή ένα θρησκευτικό καθήκον, αλλά για δραστικότατο παυσίπονο και αντικαταθλιπτικό το οποίο δρα και ως καταπραϋντικό του στομάχου, αλλά και ως αντίδοτο στην αϋπνία.

Με λίγα λόγια, είναι ελευθερία. Σκεφτείτε: πόσα «κρατούμενα» έχετε για πρόσωπα που σας πλήγωσαν, σας έβλαψαν ή σας προκάλεσαν πόνο; Μήπως τα κουβαλάτε μαζί σας εδώ και χρόνια; Η άρνηση να συγχωρήσουμε κάτι που συνέβη στο παρελθόν δηλητηριάζει και το παρόν και το μέλλον μας, κυριαρχώντας έτσι σε ολόκληρη τη ζωή μας αλλά και στον θάνατο μας, όπως αποκαλύπτει η περίπτωση του Αίαντα. Η βεντέτα που η Κρητική και η Μανιάτικη παράδοση απαιτούσε αίμα για το αίμα μεταδιδόταν σαν ασθένεια από γενιά σε γενιά εξαιτίας της πεισματικής άρνησης για συγχώρεση. Ακριβώς η ίδια λογική έχει αιματοκυλήσει επανειλημμένως την ανθρωπότητα, δημιουργώντας «προαιώνιους εχθρούς».

Εκείνοι που ισχυρίζονται πως η εκδίκηση είναι γλυκιά και είναι ένα πιάτο που τρώγεται κρύο παραλείπουν να πουν επίσης πως μέχρι να… το φάνε πρέπει να το μεταφέρουν νύχτα-μέρα μαζί τους, μπορεί και μια ολόκληρη ζωή! Αρνούμενοι να συγχωρήσουν, στην ουσία αρνούνται να απαλλαγούν από όσα τους πονάνε. Το οδυνηρό συμβάν έγινε. Πέρασε. Τέλειωσε. Επιλέγοντας να κολλήσουμε σε αυτό, το κρατάμε συνεχώς στη μνήμη μας και έτσι είναι σαν να επαναλαμβάνεται ξανά και ξανά.

Αυτοί που έχουν ορκιστεί να μην ξεχάσουν το κακό που τους έγινε και να μη συγχωρήσουν εκείνον που τους έβλαψε, στην ουσία αποφασίζουν να προσδεθούν επάνω του. Είναι σαν να έχουν ερωτευτεί τον εχθρό τους! Ο νους τους είναι συνεχώς σε αυτόν. Τη νύχτα ξαπλώνει πλάι τους και δεν τους αφήνει να κλείσουν μάτι. Τη μέρα η σκέψη του είναι συνεχώς παρούσα για να τους χαλά τη διάθεση, τη χώνεψη και τη γαλήνη. Και έτσι εκείνος που περισσότερο αντιπαθούν είναι συνεχώς κοντά τους. Σαν σιδερένια μπάλα, τον κουβαλούν μαζί τους νυχθημερόν.

Είναι αυτή η ευφυέστερη επιλογή;

Απόσπασμα από το βιβλίο της Ιουλίας Πιτσούλη  ''Μυστική Οδύσσσεια'' Εκδόσεις Διόπτρα

Τα καλά πράγματα που «χτίζουμε» καταλήγουν να «χτίζουν» εμάς. 💗

Πού είναι ο Θεός; Μια σούφικη ιστορία

Κάποτε, ένας δάσκαλος περπατούσε στο δρόμο και κάποια στιγμή τον πλησίασε ένας ξένος.

-Γειά σου, φαίνεσαι οτι είσαι πνευματικός άνθρωπος. Θα ήθελα να σε ρωτήσω κάτι.

-Πες μου
-Που είναι ο Θεός; Έχω ταξιδέψει σε όλο τον κόσμο, έχω περάσει τις ζούγκλες, έχω κολυμπήσει σε όλες τις θάλασσες, έχω ανέβει όλα τα βουνά, κι όμως δεν τον βρήκα πουθενά. Μήπως ξέρεις εσύ;

Και τι να πει ο δάσκαλος; Οι χρυσές ακτίνες του ήλιου έλουζαν τα πρόσωπα και των δύο, χιλιάδες πουλιά τιτίβιζαν χαρούμενα, ενω μια σφίγγα προειδοποιούσε οτι θα τσιμπήσει και αυτός ο άνθρωπος μπορούσε να κάθεται εκεί και να αναρωτιέται που είναι ο Θεός.

http://enallaktikidrasi.com

Μίλα για να χαρίσματα σου περισσότερο από ότι μιλάς για τα προβλήματα σου. 💗

Στη ζωή, συνήθως παίρνεις αυτό που ζητάς και σπάνια έρχεται στη συσκευασία που νόμιζες ότι θα έπρεπε να είναι. 💗

Πως να βρεις το σημείο της δύναμής σου!

Μην επιδιώκεις την ασφάλεια. Είναι το πιο επικίνδυνο πράγμα στον κόσμο.
Χίου Γουάλπολ

Όταν ο δημοφιλής τραγουδιστής Μπόμπι ΜακΦέριν βαρέθηκε να δίνει παραστάσεις, βρέθηκε μπροστά σ’ ένα σταυροδρόμι στην καριέρα του. Μετά την τεράστια επιτυχία του το 1988 με το τραγούδι «Don’t worry, be happy » ξεκίνησε μια μεγάλη και εξαντλητική περιοδεία, αλλά μετά από λίγο έπαψε πια να νιώθει χαρά. «Δεν ήταν δίκαιο ούτε για το κοινό μου ούτε για μένα», εξομολογήθηκε ο ΜακΦέριν. «Δεν ήμουν παρών. Δεν ένιωθα πια αγωνία». Ο ΜακΦέριν εγκατέλειψε τη δουλειά του για δύο χρόνια, πέρασε κάποιον ποιοτικό χρόνο με την οικογένεια του και διερεύνησε καινούριες μουσικές φόρμες. Επέστρεψε ανανεωμένος και γεμάτος φαντασία, ίδρυσε την πρωτοποριακή ορχήστρα Σινκέστρα, εκτέλεσε ντουέτο με το διάσημο τσελίστα Γιο Γιο Μα και έγινε μαέστρος κλασικής μουσικής. Παρακολούθησα το πιο πρωτοποριακό κοντσέρτο του Μπόμπι ΜακΦέριν, κατά τη διάρκεια του οποίου τόσο εγώ όσο και το υπόλοιπο ακροατήριο περιμέναμε όλο το βράδυ να μας τραγουδήσει το ‘Don’t worry, be happy». Δεν το τραγούδησε.

Έχω μια συνταγή που σου επιτρέπει να ξέρεις αν το επόμενο βήμα είναι το σωστό για σένα: αν νιώθεις ταυτόχρονα έξαψη και ανησυχία, τότε είναι. Αν νιώθεις απλά έξαψη, τότε δεν υπάρχει πρόκληση, προσπάθεια και μυσταγωγία. Βρίσκεσαι ακόμα στην «περιοχή ασφάλειας» και δεν υπάρχει δυνατότητα ανάπτυξης. Αν νιώθεις μόνον αγωνία, δεν υπάρχει θετικό κίνητρο. Γιατί να διασχίσεις μια περιοχή αγωνίας αν δεν υπάρχει κάτι στο οποίο θέλεις να φτάσεις; Αν όμως νιώθεις ταυτόχρονα διέγερση και αγωνία, τότε κάν’ το και δες με τι ιλιγγιώδη ταχύτητα θα αναπτυχθείς. Το χρωστάς στον εαυτό σου, στους αγαπημένους σου και στους πελάτες σου να μένεις στην κόψη του ξυραφιού. Αν η καριέρα ή η σχέση σου είναι ανιαρή, τότε στάσου μια στιγμή και ρώτησε τον εαυτό σου τι θα χρειαζόταν για να γίνει συναρπαστική. Ύστερα ξαναρώτησε τον εαυτό σου τι θα χρειαζόταν για να σου προκαλεί αγωνία.

Το σημείο τομής των δύο απαντήσεων είναι το σημείο της δύναμης σου.

Απόσπασμα από το βιβλίο του Άλαν Κοέν «Μια Βαθιά Ανάσα Ζωής», Εκδόσεις Η Δυναμική της Επιτυχίας